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わきがの対策をして、臭いを気にしすぎずに生活をするために

わきがに悩む人にとって、わきがであることは生活全般に支障を与えてくるものです。わきがであることで人に対して積極的になれなかったり、周りに不快な思いを与えていないか気にしてしまったりということがあります。わきがの悩みを解決することで、毎日を活き活きと過ごすことができるようになります。
わきがの解決のためには、どうしたら良いのでしょうか。

 

1.脇を清潔にするように心がける

わきがの臭いは脇の部分に出た汗と皮脂を好む細菌が、それを元にして臭いを出しているというメカニズムで起こります。
わきがの臭いを軽減させるためには、脇汗を減らす、細菌を少なくすることが大事です。

 

そのために脇は常に清潔にしておきましょう。お風呂の際に脇の部分を丁寧に洗い、細菌が繁殖しにくいように脇毛はこまめに剃るようにします。また可能な時は、一日に何度も下着を取り替えるようにします。そうすることで臭いをおさえることができるのです。

 

2.わきが専用のクリームなどデオドラント商品を使う

汗対策のための商品は薬局などで手に入れることができますが、ここで気をつけたいのは、普通の汗対策の制汗剤ではわきがの人にとっては不十分だと言うことです。

 

わきがの人にとってはわきが専用のクリームやスプレーなどを使う必要がありますし、わきが専用であることが大事です。
今ではネットでもわきが用の物を手に入れることができるので、薬局で購入するのが恥ずかしい、薬局に置いていないという場合にはネットで調べてみましょう。

 

3.生活習慣に気をつける

わきがの臭い対策のために、食生活を改善するということは有効です。野菜は臭いを軽減してくれる効果があるので、積極的に摂取するようにします。便秘を解消したり、血液をさらさらの状態にしておくことで、脇からでる皮脂が薄くなりわきがの臭いが起こりにくくなります。

 

また湯船につかる、たばこやお酒を止めるということも有効です。

 

4.わきがの手術を受ける

わきがを改善するために、手術を受けることもできます。
色々と試してみても効果がない、根本的に解決をしたいという場合にお勧めです。

 

私の場合はこの手術でわきがの悩みから解放されました。
わきがを専門としている医師に相談の上、両脇の手術を数時間で局所麻酔、日帰り手術で行いました。費用としては30万円程度でした。

 

脇に手術痕は少し残っていますが、臭いは全くしなくなりました。

 

このようにわきがの対策には色々とあるので、自分にあった方法でわきがと付き合っていくことが大事です。
臭いを減らすことで、悩みがなくなり、日々を楽しく過ごすことができるようになります。